MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois est une technique à l’huile qui allie douceur et fermeté. Elle a pour but de détendre les muscles, les articulations et l’esprit.  Les techniques utilisées dans ce type de massage favorisent la circulation sanguine et lymphatique.

Il peut être donné avec une approche visant la détente générale du corps ou visant l’effet thérapeutique.

Massage suédois de détente ou global

Le massage suédois de détente permet d’atteindre une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Il est généralement pratiqué sur l’ensemble du corps. Il est aussi possible de travailler une région plus spécifique, par exemple le dos, tout en gardant l’approche de détente et de globalité du massage. Il peut être autant superficiel que profond.

Massage suédois thérapeutique ou spécifique

Le massage suédois thérapeutique a pour but de diminuer les tensions et/ou les douleurs spécifiques à une région. Ayant préalablement déterminé la ou les régions problématiques, tout le temps de massage y sera consacré ce qui permet de bien travailler en profondeur les tensions plus tenaces. Ce massage aidera à récupérer ou maintenir une bonne souplesse articulaire et musculaire. Lors d’un soin de kinésithérapie, cette technique est utilisée.